CARA0627│暱稱：湘禾
NO.1
4/27/2018 11:10:00 AM
Guan4ing│飛燕
現在很多婚紗都是靠PS修圖，黑修白~胖修瘦~醜修美，基本上照片會比本人再美個30%吧XD，不用擔心順其自然
NO.2
4/30/2018 11:13:32 AM
chickent45996│T妙妙
還有至少半年時間 應該是不用太著急
為了一生一次的婚禮 再怎麼忙也要空出時間吧?
多逼自己多動多流汗 多健走或是慢跑或是健身時間都很充裕
也可以搭配瘦身食品來輔助減肥
譬如網路很夯的印字ROB膠囊之類~~
NO.3
4/30/2018 2:42:53 PM
masteryi│咖啡妞奶
可以慢慢改變飲食 少吃多運動 但不要節食喔~
也可以試試看輔助食品 我都是吃ivenor這個牌子的
塑崩碇跟印加果油效果都很不錯!
搭配運動會讓身形更好喔~
NO.4
4/30/2018 4:08:47 PM
guo0923303│杏仁豆花
每天抽空花個30分鐘-1小時運動
不要吃太油膩的食物，含糖飲料不喝
應該多少有效果!!加油~~
