68omei│暱稱:如果能再年輕一次
NO.11
7/24/2018 5:34:11 PM
baby0430│熊熊a
還好樓主有去看醫生,聽聽醫生的建議照做看看會不會好點
身體健康就是一切呀!
NO.12
7/25/2018 3:45:42 PM
jesica315│林艾莉
多做運動真的有差
水水可以跟小孩子一起去騎腳踏車
這樣溜小孩又可以運動
NO.13
7/26/2018 11:52:07 AM
pamo933│晏青
先去醫院檢查看看再說,小狀況不要輕忽
NO.14
7/26/2018 11:54:46 AM
lrdbdtxw│小仔魚
趕快去看醫生吧~~~~
NO.15
9/12/2018 7:50:52 PM
qazqazqaz│dfgrfv
最後大大有去看醫生了嗎? 有沒有結果了? 聽起來像是骨骼甦鬆,要多補充鈣質和曬太陽,不然以後再退化的話也可能會有足底筋膜炎的問題喔!
NO.16
9/14/2018 11:42:25 AM
jenniferhaha│胖媽咪
媽媽真的是全天下最累的職業
雖然忙還是抽空運動一下,讓自己循環跟肌力都好一些對身體都有幫助
NO.17
9/20/2018 11:45:10 AM
2號湖水岸│2號湖水岸
聽起來有點悲慘耶QQ
當娘之後才知道真的好辛苦
盡量多休息 要注意蹲下站起的姿勢
不要提太重的東西
也別太常穿很薄底的那種拖鞋喔...
NO.18
10/8/2018 10:07:22 AM
viviling│viviling
薄底拖鞋不好+1
建議還是趕快去看看醫生
平常還是盡量穿舒適一點的運動鞋 也比較能夠保護膝蓋跟腳喔
鞋底也不能太硬喔 (如果真的鞋底硬的話也可以加鞋墊試試
NO.19
10/8/2018 10:11:53 AM
ps2irene│腳很長
穿鞋墊真得不錯
覺得真的舒適很多耶 整個體態也感覺有比較好
我是穿訂製的
給樓主參考
NO.20
10/10/2018 11:36:45 PM
uu056699│泳泳
拖鞋真不適合久穿
那是貪方便時好用而已
千萬不要因此傷了腳
如果需要復健矯正的話
專業鞋墊還滿好的