NO.1

10/26/2018 12:52:57 PM

WAhxeNTB│Pandora MacAdam

初期要補充一些葉酸喔　後期要補充鈣質跟蛋白質

NO.2

10/26/2018 5:11:55 PM

fufugu│fufugu

可以問問你老婆的產檢醫生喔!我當初就是問產檢醫生，比較可以詳細知道懷孕的注意事項，畢竟網路上找的資訊半真半假

醫生說基本上不要碰過於辛辣、油炸、刺激、生食、酒精、咖啡因高的食物，不過你真的很喜歡吃辣或咖啡這類的，偶爾吃一點點其實無傷大雅，不過生食像是生魚片這類的就要特別注意衛生～其他的正常吃其實就OK了

葉酸維生素鈣鐵這類的都不多說了，跟網路上說得差不多，給您參考囉！

NO.3

10/29/2018 12:48:50 PM

wnwenhow│wnwenhow

我們上禮拜第一次產檢

醫生有點兇@@

老婆跟我都有點緊張就沒問到甚麼

你方便分享一下你的產檢醫生嗎?

可以跟你說這麼多…真好!

NO.4

10/29/2018 4:35:21 PM

fufugu│fufugu

施俊宇醫生，在王立文婦產科～他真的很好，給他看診不用怕自己問題太多，記得有次產檢我沒什麼問題，施醫生還親切地問我怎麼今天沒問他哈哈～

NO.5

10/30/2018 12:57:43 PM

wnwenhow│wnwenhow

!!

離汐止不遠@@謝謝!

另外請問一下葉酸這類的是直接買營養品吃就好嗎?

營養品有推薦的品牌嗎?

NO.6

10/30/2018 4:26:52 PM

uAXZnhbE│瑋恩GINA

施俊宇醫生的粉絲團可以私訊問他問題嗎? 實在沒時間跑到基隆給他看

NO.7

10/31/2018 12:08:33 PM

fufugu│fufugu

TO

w爸

我只有買魚油，其他都是靠食物來補充，施俊宇醫生跟我說吃食物的原型，然後平時多補充含有葉酸、鈣這些營養素的食物就OK了，我自己是都在家煮所以這都沒問題，不過如果你只是偶爾煮給你老婆吃，還是建議你買個營養品會比較方便囉！

NO.8

10/31/2018 12:09:50 PM

fufugu│fufugu

TO 

GINA媽咪

可以啊，我之前在施醫生直播底下問問題也馬上回答我，很親切～

NO.9

11/9/2018 4:39:33 PM

volumeBrend│蓁婕兒

初期多補充葉酸喔中後期滿推薦s26藻油，對寶寶和媽咪都好

NO.10

11/15/2018 3:17:12 PM

uAXZnhbE│瑋恩GINA

施俊宇醫生回復超快的欸！就算我不是他的病人也有回　人好好！直播還可以抽獎立馬按粉專讚哈！