characin│暱稱：charango
NO.1
7/29/2019 10:14:57 AM
ninilee34657│筱君天堂
我覺得現在人就是這樣
也有可能是因為睡眠品質比較差也有可能有這種問題
NO.2
8/2/2019 10:08:03 AM
wangwho│密密桃子
我覺得有可能是睡眠品質的問題
如果是能夠進入深層睡眠
就算只睡個三四個小時
那睡起來應該還是會很有精神
但如果都淺眠的話
就會覺得睡在多還是很累囉
NO.3
8/2/2019 11:18:26 AM
bozicco0│小鹿的頭紗
| 睡太多反而會越睡越累呢 可能該從根本的問題去著手哦 像樓上說的睡眠品質 或者可能身體缺少哪些維生素之類的 我的網站也歡迎你來哦~ |
| 我是蘿琳亞 lolinya~點我就可以進網站囉~ |
NO.4
8/2/2019 2:21:18 PM
forwhy│forworn
我自己有時候也會這樣
但我覺得我的情況應該是連續好幾天
甚至一兩禮拜都太忙太累了
加上晚上睡覺的時候也沒有睡好或睡少少的
所以到後面疲勞累積到一定的程度就整個大爆發
覺得就算假日補眠睡十幾個小時
還是會容易疲倦想睡覺的感覺啊!
我覺得這樣的話就是要讓身體慢慢地調回來
至少要正常的作息該休息就是要休息
然後可以去吃一些護肝的保健食品來幫助身體調養
像我後來就有去買人可和的金薑黃來吃
除了我之外連我先生也一起吃啊
因為我先生有時候要應酬熬夜工作也很累
我們都覺得有開始在吃金薑黃之後
有感覺比較不像之前好像特別容易累的感覺
像我自己就覺得早上起來的時候精神有變比較好
而且不會在到下午的時候就一副昏昏欲睡的感覺
像我比較偏向吃金薑黃的原因也是因為裡面成分都比較天然
而且對身體的循環是會先排掉髒東西後才開始補身體
覺得比較有一個完整循環的感覺
可能也是因為這樣所以我們覺得效果還不錯
這就是我後來改善的方式給你參考
NO.5
8/6/2019 2:45:35 PM
breezee│breezily
你說的金薑黃我也有在吃耶
我那時候是看電視的時候
無意中轉台看到某個談話性節目上面有在說
吃金薑黃可以提神還滿有用的
看一看結果自己就去買了
NO.6
8/6/2019 4:50:50 PM
vniop│若露
可以去買個白蘭氏雞精來喝我覺得那個還不錯
雖然一開始喝會喝不太習慣
可是喝了幾瓶之後就覺得感覺比較有活力
疲憊感不像之前有段時間真的那麼重
NO.7
8/6/2019 8:39:09 PM
violamore│viparea
我也不太愛喝雞精耶
用喝的都會有味道
還不如像吃藥那樣用吞的比較快
我知道薑黃對身體益處很多
但不曉得對身體也有提神消除疲勞的作用
那我感覺也很有需要
NO.8
8/7/2019 10:57:03 AM
characin│charango
我也是這樣耶
可能會比較考慮先去買金薑黃吧
而且我有研究了一下
加入好友跟第一次購買的話
也都有送購物金的樣子
這樣買下來其實價格也還可以
而且我考慮直接買兩入組的
好像這樣又有再便宜一些
