我在網路上看到這個減肥食譜

會教你有甚麼食材的熱量比較少

搭配運動的話還可以瘦下來

減肥食譜推薦>https://goo.gl/8BBtNL

不過我看分享的人是先做運動跟飲食減肥

然後才去中醫評估，把鬆掉的肉肉做埋線慢慢減下來

如果有減肥困擾的媽咪，感覺可以試試看

2/13/2018 8:29:49 PM 發佈