問問大家會不會很苦惱發育期孩子的飲食阿

我最近真的是傷透腦筋了

寒假期間幾乎整天都一直在弄吃的

因為他就一直喊餓喊無聊

我又不想讓他一直吃零食或是不營養的東西

但是要我一直煮也是煮到不知道怎麼變化

他雖然吃的多

可是消化卻不太好耶

常常會喊肚子痛 也會便祕大不出來

有叫他多喝水 但是他不太聽話

飲食方面我也為了要讓他可以改善便祕

會弄一些蔬菜給他吃

水果也會給可是水果他也很挑著吃

像他這樣子我擔心營養不均衡 不知道怎麼辦耶

2/25/2018 9:25:17 PM 發佈