外食族便祕的改善方法?
平常上班都吃外食,感覺蔬菜量也吃不夠..
長時間都有便秘的問題,很困擾@@
有朋友推薦可以補充酵素,
目前是心動想買BELTA它們家的酵素飲,大家推薦嗎?
或是有其他覺得不錯的?
3/28/2018 8:44:49 PM 發佈