失眠時都怎麼讓自己入睡
有人準備婚禮壓力大到失眠嗎?
不知道是不是綠茶喝多了 都睡不著
以前不會這樣的
我想辦法讓自己很累後再放鬆
但最近越來越沒效。 也許是不夠累?
請問大家失眠 都怎麼辦呢
6/14/2018 11:59:39 AM 發佈