一直很想要好好努力健身一下
所以這幾天有在看是不是
有什麼樣簡單的健身器材
可以買回家在家用的
覺得在家健身比較方便
下班懶惰至少在家也可以鍛鍊
即便颳風下雨也不受影響
所以自己有先跑到購物網站
看到別人在賣拉力繩
覺得這個很便宜，有點想試試看
可是像這樣的拉力繩它好用嗎?
會不會可以運用的方式很有限呀?
因為自己不太懂健身這一塊
以前也是頂多買買啞鈴而已
所以想上來問問大家意見比較快

6/20/2018 11:29:15 PM 發佈