時隔一段很久的時間....我已經很久很久沒有睡覺睡到頭痛醒了
到底是為什麼呢?!
不知道最近是太忙太累壓力大還是怎樣...
其實生活上覺得也還好...
上班、上課、約會、運動..每天反覆皆是如此
我都跟自己安慰說應該是睡覺作夢的關係...
但每次起床呢,根本不知道也不記得自己夢到什麼...
今天早上開車上班路上聽廣播說...
一些睡覺睡姿可以改善生理上的問題或疾病
椎間盤突問題有提到...
腸胃欠安問題有提到...
胸口疼痛胸悶問題有提到..
連什麼咳血問題都提到了.....(覺得都咳血了應該直接去看醫生,別靠什麼睡姿改善了@@)
怎麼樣就是沒提到頭疼問題...什麼睡姿可改善
求助~~有否助眠而不會頭疼醒的方法呢~
8/8/2018 5:18:39 PM 發佈