身邊有一些朋友到了一個年紀後就開始身體出現一些毛病

感覺把身體調養好,把本治好,才不會等到真的有問題時反而需要花更多的精神跟心力

平常除了作息正常+飲食少油少鹽+少喝含糖飲料外

也會固定運動還有喝像是仙桃牌通汝飲這類的來保養自己的身體

不知道大家平常都怎麼保養身體的((

感覺把體質調好了,也比較不容易生病

1/11/2019 5:06:45 PM 發佈