我真的覺得要瘦很難耶

前幾天跟我朋友說到這件事情

他就說只要多運動少吃一點

就一定可以瘦

可是我就是明明也有這樣做了

卻還是沒有明顯的瘦下來阿

而且運動又少吃就會有餓到不舒服的狀況

昨天幾乎一整天也都沒吃只吃了一個蘋果

我覺得這樣子真的很難維持下去啊

有沒有什麼有用又不用餓肚子的瘦身方法阿

2/25/2019 9:59:18 PM 發佈