這一兩年來常常都有一種感覺

就是明明晚上也有睡到六七個小時

但是隔天起來精神還是不太好

尤其是體力真的差滿多的

到了下午三四點就開始在打呵欠

以前都還不會這麼誇張啊!

但是自從過了三十歲之後

就覺得體力有一種一直在走下坡的感覺

而且有時候也常覺得明明沒有感冒

但又有一種好像快要感冒的感覺

害我那幾天都瘋狂在喝溫開水然後也不敢熬夜了

很怕這時候一個不小心就真的感冒了

只要一感冒恢復的時間也比以前要來的久

真的覺得上了年紀身體狀況差好多喔

3/11/2019 3:37:09 PM 發佈