老公因為最近工作壓力大

晚上幾乎都睡不好、很晚入眠、白天又會驚醒

又因為長期作息不正常 感冒一直沒有痊癒

這陣子天氣忽冷忽熱更是嚴重的過敏…

看了很心疼 卻也不知道從何幫起

只能盡力多煮些好吃的讓他有體力對抗壓力跟感冒 真的很煩惱…

最近跟幾個媽媽聊到可以用精油按摩舒壓

在考慮有實體店也比較安心的肯園或芳療家

請問…如果用精油幫老公舒壓 是可以的嗎?

有比較建議的做法嗎?

5/27/2019 3:37:42 PM 發佈