我知道可能不是每個人都像我這樣
平常上班眼睛是盯著電腦
下班了之後則是一直盯著手機看
大概一天24小時裡面
扣掉睡覺的時間之外
可能有三分之二的時間都在看3C產品
像最近就開始覺得眼睛有點疲累
主要是感覺到有點乾澀的感覺
所以最近才開始在上班的時候
會固定一兩個小時
就起來看一下遠方讓眼睛休息一下
然後中午吃完飯也會閉目養神
想說盡量讓眼睛有休息的時間
看這樣會不會比較好一些
如果再不行可能就是要想想其他方法了

7/5/2019 9:51:48 PM 發佈