這邊先呼籲大家千萬別跟我一樣習慣性翹腳，

不然以我翹了三十多年的經驗來說骨盆真的會很歪啊！

前幾天我跟朋友去了一家台中最近很有名的日式按摩做骨盆調整，

但其實正確來說應該叫整體根本課程，因為他們認為頸椎跟骨盆是身體的根基，

所以要調整骨盆歪斜的狀況就要同時調整這兩個地方！

一開始做是先填表格跟換衣服，她們的更衣間也都是日式風格的，

裡面很大很漂亮，可以盡情地拍照XD

然後會有人問你平常有沒有覺得哪裡痠痛不舒服，

我是說我坐久的時候腰會很痛，而且平常站直會覺得身體不太平衡，

他們就說那之後的部分會幫我加強腰部舒緩及檢查，

後來就開始按摩了，軟硬很適中，這邊跟其他店一樣，

會有一個地方可以把頭放進去好好休息~

按摩的時候感覺很舒服，疲憊跟痠痛都有減輕的感覺，

還差點睡著，然後我有發現一點他們很特別的事情是，

他們好像基本上不會用關節像手肘這種比較硬的地方幫人按摩欸，

之前給別人按過，這樣按真的超痛又沒有舒服得感覺～

（朋友角度拍的照片，這是在加強腰的舒緩，因為我說腰很容易覺得痠痛)

（後來有在網路上詢問，他們這樣按容易造成肌肉緊繃而受傷，

所以他們會盡量避免也都盡量採全指壓的方式按摩）

肌肉舒緩完就正式進入整體根本的課程了，一開始老師是會先檢查，

然後就會跟我說我平常會覺得站不直這部分應該是骨盆嚴重歪斜，

還有他請我看鏡子，我這時候才發現我自己高低肩也很嚴重啦，在經過一連串的檢查之後，

老師就主要跟我說明哪些壞習慣會造成這些狀況，還有回去之後要注意什麼，

以及建議我之後要來幾次之後開始進行調整，調整的過程還蠻特別的，

雖然骨頭會喀喀的響，但並不會覺得很痛喔，然後時間飛逝大概經過了半小時，

調整完之後老師也是再三叮囑我一定要多注意，回家要好好休息之後就放我走了，

只是臨走前我在櫃檯那邊看很久，櫃台小姐有跟我說她們有在賣套票，

還有第一次來的優惠活動是打卡評論是原價打八折，加入會員的話就是會員價八折，

會員卡本身也可以多人共用一張，於是看了看我就說那我要買套票，

打算之後跟朋友分著做課程，反正有十張券嘛，希望能把骨盆調整回來。

7/10/2019 4:41:32 PM 發佈