loosenup│暱稱：lopstick
NO.11
2/27/2018 7:33:48 PM
hui0417│煞氣王小娟
真的休息不夠會佔很多原因，之前是寫論文帶小孩跟工作同時進行，去看中醫跟泡溫泉放鬆還有增加休息時間身體就慢慢好轉
當時是睡前抹老公送的米鴻家的關護雙，外加去中醫熱敷，年前一兩個月很慘，到現在有慢慢在緩解
但醫生還是有跟我說不能太累，太累會容易再犯
NO.12
3/26/2018 3:33:30 PM
treasureinmymind│豐哥哥
可以吃B群看看
我上網查才知道B群可以改善神經傳導方面的疼痛
開始吃高單位的維體康以後 腰痠背痛的症狀就有慢慢在減少了喔
