coorlos│暱稱：鼠汽小餅
NO.1
2/21/2018 2:09:33 PM
matsit│凱迪狗
不太建議這樣子吃
如果是有三高的那就多吃一些蔬菜水果類
油膩的或是甜食或太鹹的都不太適合
但是過年期間吃個幾天
量不多的話 搭配蔬菜水果是可以的阿~
NO.2
2/21/2018 2:15:12 PM
HugH│missYing
如果有三高，就適當控制攝取量囉，少油鹽肉糖
NO.3
2/21/2018 6:25:36 PM
tyumen│tympani
確實不適合啊!
因為過年期間的那些年菜大多都油膩
大魚大肉的連續吃好幾天的話
對身體健康真的不好
像我已經快30歲了
我自己也會特別注意
不會沒有控制的這樣吃
就算是過年，也會吃的保守一點
以前年輕的時候沒這種觀念
所以養成愛喝飲料吃甜食的壞習慣
久了才知道對身體很不好
現在除了盡量少吃甜食飲料外
油膩的也會少吃，然後多吃蔬菜水果
這樣也能先預防三高
然後我平常有在吃人可和的納麴A+
這個是心血管保健食品
裡面成分都是天然的
有Q10、紅麴、納豆跟牛樟芝還有紅景天等成分
這家的保健食品不只是補
還會有一些清除體內毒素的成分
以及調理體質在補跟防護
像這樣子整個身體就可以像除舊佈新一樣了!!
NO.4
2/21/2018 7:52:52 PM
clmioe│之珊
可以吃但是不要吃太多就好了
也不是完全不能吃啦
認真覺得結婚後過年都比平常還要忙耶
很多事情要做
有三高的長輩連平常的飲食都要很注意
聽說也可以補充魚油阿
NO.5
2/21/2018 8:18:45 PM
coorlos│鼠汽小餅
這樣看下來好像有必要吃保健的耶
可是很多都是一顆一顆那種
跟藥丸一樣的
長輩會認為那就跟吃藥很像吧
NO.6
2/22/2018 10:14:27 AM
matsit│凱迪狗
有的會覺得藥丸不好吞吧
可只有一兩顆倒試還好
我反而不愛粉狀的
有些味道很難入口
膠囊的直接吃沒味道很方便阿
