NO.1

9/28/2018 2:33:37 PM

webaby│webaby

吃太少形成的糞便量好像也會少一點，可能要試試多喝水跟輕斷食可進食的時候多吃一點纖維質高的食物

不過我之前也因為排便不順吃過好市多賣的益生菌

長期吃真的有改善一些，不過還是生活習慣要改變最重要

NO.2

10/16/2018 5:23:12 PM

snow212311│秀珍阿姨

個人覺得這間的效果吃起來比較好

照片是剛剛經過康是美拍的

不過同1樓水水說的

如果你東西吃太少，可以製作成大便的材料不夠多的話

就比較容易有便秘的情況

吃了益生菌之後，還是要多補充水份

不然大便會硬到你想哭QQ

NO.3

10/17/2018 10:54:52 AM

adolphc555│會笑的昨天

益生菌我很常吃呢XD之前是在準備國外婚禮前，健身吃低油低醣，也是便秘，幸福工房的新秘就介紹我吃益生菌還蠻有用的呢~~

NO.4

10/23/2018 2:28:51 PM

Mation│Mation

效果我倒覺得還好，我自己便祕除了會吃益生菌之外還會吃倍益康，我都是在這裡買的https://pse.is/A8TRN，去李宜霖診所看診時醫生建議我吃，我覺得真的有改善

NO.5

10/23/2018 3:02:19 PM

Thishe│奶酪

便祕就去看醫生吧

樓上說的那間我也有去過

去做檢查的時候等30分鐘

就能知道報告結果,很方便