fhmth111│暱稱：韓韓兒
NO.1
11/9/2018 2:09:29 PM
loy8599│x莉婷x
喝過椰子油+草飼奶油，不喜歡那油味，尤其冷掉很噁
NO.2
11/13/2018 7:53:56 PM
1WxK5JcTT│Coral Louise
可以加入一些fb的生酮社團,裡面滿多人會分享的
NO.3
11/15/2018 5:06:49 PM
vfr2212│飛牛
防彈咖啡其實就是西藏油酥茶的西方版，油脂給你能量
ＭＣＴ油是椰子油在精萃出來的，所以會比椰子油更好吸收
我是都直接加ＭＣＴ粉就不需要椰子油或奶油
作法這裡有教學
NO.4
11/15/2018 6:46:24 PM
VenusKim│Venus.Kim
之前也看到好多人分享，但醫生評價很兩極，所以自己也沒試過~
NO.5
11/19/2018 4:39:38 PM
harriethui19│茜寶貝
吃過一段時間的生酮迅速瘦了4kg，但是現在偏好均衡飲食，所以剩下早餐喝防彈咖啡！
NO.6
11/20/2018 11:42:12 AM
Peiggy_Liao│Peiggy Liao
很好奇防彈咖啡到底是什麼味道耶! 聽起來有點可怕, 可是又很多人在喝
NO.7
12/20/2018 11:03:04 AM
shsh00read│文菱文
我用 ＭＣＴ粉泡蠻好喝的耶，不喜歡椰子油跟奶油+1
NO.8
12/21/2018 12:16:00 PM
chiachia85165877│chiachia85165877
很不贊成生酮減肥~建議不要
NO.9
12/22/2018 11:21:43 AM
vivi225596│KJHHUIJI
@文菱文 請問MCT粉要去哪裡買?
NO.10
12/25/2018 3:36:20 PM
snow212311│秀珍阿姨
做過一個月
效果雖然是還不錯
但我嚴重便秘
建議搭配鳳梨酵素一起吃
比較不會有便秘的問題
