jenniferyoyo78│暱稱：綠野仙蹤
NO.1
12/10/2018 12:00:57 PM
sunrainrain│太陽公公出來了
3~4天吧~很不固定 也有聽過吃完飯就會馬上想大的 便祕真的很困擾呀~~~
NO.2
12/11/2018 6:20:47 PM
LittleChen│陳兔
我就是隔很久才上一次的人…出國更慘…有可能一整個旅程都不會大便…肚子超大....但上個月出國看朋友每天都會喝黑咖啡+異麥芽寡糖大便超順…他是每天都大的那種~害我也想要來吃看看
NO.3
12/13/2018 7:06:56 PM
呱呱包│芷寧
1天會1次吧~
記得多吃水果跟喝水
香蕉跟火龍果超有效XD
NO.4
12/13/2018 7:09:05 PM
salomejo0│salonjo
我也沒有每天大號
NO.5
12/14/2018 2:23:08 PM
Alissawang│立青雯
我也有吃異麥芽寡糖耶
之前在挑益生菌的時候看到文章說
異麥芽寡醣不會被身體消化吸收所以熱量很低 又可以減少對糖度的依賴 每天想吃甜點的慾望就會降低
寡糖還可以讓腸道蠕動排便順暢 你可以查看看有很多優點
所以我現在一天1~2次恩恩 朋友都叫我屎王(?
我是吃家康生活這牌的2樓想吃的話可以去搜尋拿看看試吃
