NO.1

2/28/2019 2:53:36 PM

far_away810│夏日向日葵

我朋友是因為過度運動
導致足底筋膜炎的啦
但他沒有自製增高鞋墊
他很乖地聽從醫生意見去做鞋墊

NO.2

3/4/2019 10:13:55 AM

jenniferhaha│胖媽咪

自製?這樣好嗎??感覺沒用好會不會更容易受傷呢??

NO.3

3/5/2019 10:46:58 AM

律齊│Somiy

只要自己穿著舒服就行

NO.4

3/5/2019 11:35:37 PM

2號湖水岸│2號湖水岸

體重短時間內飆高/日常姿勢不良

我只知道這兩個

有問題還是找專業的比較好

NO.5

3/8/2019 2:58:11 PM

68omei│如果能再年輕一次

自製有點像是土法煉鋼吧？很多有點年紀的都會在能忍受範圍內內自己解決，因為反正不是立即的危害，就這樣日復一日。其實應該還是有比較好的方法啦～不過如果能了解原因，就可以改進。不過之前在走四方這個專業部落格裡看到足底筋膜炎在醫界似乎還沒找到發生的機制。所以才說那位大哥很可愛，居然說是年輕時踢正步踢壞的^^"體重、姿勢、運動，不知道這三樣是統計得到的結論嗎？

NO.6

10/9/2019 10:08:59 PM

jesica315│林艾莉

自製???不好吧

別把自己的健康冒風險

再來足底筋膜炎我記得要休息很久才會根治

NO.7

10/13/2019 5:14:36 PM

tina5y│璃兒

鞋墊還是去給專業的做比較放心啦><
免得越來越嚴重就糟了

NO.8

10/13/2019 10:11:27 PM

five0119│黑白色彩虹

足底筋膜炎如果沒記錯的話

應該是無法根治

但可以透過很多方式來減緩改善

例如自主復健+規律生活+體重控制+專業鞋墊...等

NO.9

10/13/2019 11:44:27 PM

68omei│如果能再年輕一次

To Somly

那位大哥邊走路鞋底邊掉,我覺得不太舒服啦!至少就回去撿鞋底這件事應該不是很舒服^^"

NO.10

10/29/2019 1:42:45 PM

orangesmile│雅格米

足底筋膜炎是一種很惱人的病痛

坊間有很多客製鞋墊的店家

都有針對筋膜炎客製的鞋墊

例如走四方   還可以免費評估

自製這回事   可能沒有那麼容易?