somesuch│暱稱：sometimey
NO.1
2/22/2019 12:36:16 PM
flyflyaway│美麗的燕子
我覺得除了多休息之外
另外的方法就是吃健康保健食品吧!
本來想說還有食補的方式
但這點水水也想到了
就想說剩下保健食品可以給你建議了
NO.2
2/22/2019 2:05:35 PM
shineyangpump│shinelovexiang
肝不好就一定要好好注意作息的正常
能多做的應該就像樓上說的 看看有沒有保健食品能讓他搭配著（但也不要過量喔）
然後有一點規律的運動促進身體的代謝 應該也是會有幫助的吧？
NO.3
2/22/2019 7:38:05 PM
illatee│方怡涵
基本上多休息不要太過操勞
然後飲食調養這是一定要做的
如果可以的話多去運動走一走對身體也很好
至於保健食品的話比較會建議先問過醫生耶
因為本身肝是比較有狀況的話
可以把你想買的保健食品拿去問醫生看看
確認裡面的成分對於患者來說吃了會不會有問題
像我先生前段時間因為工作忙常加班
而且工作內容是一直在動腦筋每天早上起來
都覺得精神很疲累也常出現放空恍神的情況
後來我是買了人可和的國家認證樟芝給我先生吃
當時也是有去跟醫師確認過吃這個對肝跟身體都很好
除了可以增強體力滋補養身之外
也可以幫助身體調節體質阿!
而且特別看過人可和的樟芝是用固態培養的方式
這種方式比較難也很花時間但是培養出來的樟芝營養價值比較高
這也是為何我要挑這個牌子的原因
畢竟同樣都是樟芝我也是做了一番功課才知道該買哪一個
後來固定有在吃樟芝後現在的體力跟精神才有比較好
尤其是在想事情的時候比較不會鈍鈍的
不然之前常常想到一半思緒就斷了都是因為太累了
NO.4
2/25/2019 12:05:46 PM
Gowed│cathlin
我也覺得可以考慮吃保健食品
但也不是亂吃
而是要對症下藥吃對保健食品
我相信對身體會很有幫助
NO.5
2/25/2019 1:31:14 PM
pulldown│pulmonary
比較好奇現在牛樟芝的保健品很多耶
不曉得為何要買這家的阿?
其他家的沒有比較好嗎?
NO.6
2/25/2019 2:48:35 PM
somesuch│sometimey
我後來也是有想到可以吃保健品
只是還不確定要買哪個好
但你說的樟芝感覺也很適合我買給家人吃的
應該會優先考慮這個看看
