doubleknit│暱稱:doorknob
NO.1
4/8/2019 8:04:25 PM
jaany7414│陳淑華
之前很努力減肥過
一個月最多瘦了快三公斤左右
其實應該還可以在更瘦一點
但是因為實在很不喜歡運動
而且瘦到後來就卡住了
後面想要在繼續瘦就很難
NO.2
4/8/2019 10:47:40 PM
balanver│珍芸
如果拚一點的話每天少吃一餐
然後注意飲食盡量水煮吃清淡一點
加上一直運動是有可能的喔!
之前我朋友就是這樣一個月瘦了超過三公斤
聽到他的做法我都很佩服他
因為我不喜歡流汗討厭所以很難做到那樣的程度
少吃一點倒是沒有問題所以後來我自己減肥的時候
是靠著少吃加上有買瘦身食品SSP-G4轉轉脂來吃
利用瘦身食品來取代運動的效果
我覺得這樣的瘦身方式效果也還不錯喔
剛開始吃的時候不會馬上體重就狂掉
雖然有瘦一點點但主要有感的是覺得小腹變比較小
反而是吃的後面幾個禮拜感覺代謝能力
跟上廁所都有變的比較順暢之後
體重就自然而然的瘦了比較多
但也不是都讓你一直拉肚子的感覺
因為裡面都是用天然的成份對身體比較好
除了容易有飽足感之外身體的基礎代謝率也有增加
每天消耗的熱量變多加上吃得少的情況下
就很自然的讓體重變輕囉
雖然我沒有特別去記一個月最多瘦了多少
但我這樣吃之後到現在三個多月瘦了快六公斤
而且我覺得是瘦的很健康氣色還是很好的那種喔
NO.3
4/10/2019 1:04:03 PM
trulyta│嘟嘟嘴
好奇如果一直在吃瘦身食品
會不會只是前期瘦的快
但是到後期就瘦的很慢了
甚至幾乎瘦不太下來啊?
NO.4
4/10/2019 2:33:01 PM
vnieos│小水蓮
好奇如果本來就有在運動+節食了
如果又買瘦身食品來吃的話
這樣不就可以像溜滑梯一樣體重一下暴跌了???
還是這沒有我想的那麼簡單喔?
NO.5
4/10/2019 3:53:33 PM
necklace│necessity
覺得重點是吃了之後有變瘦了
可是如果沒有繼續吃的話
是不是體重馬上又反彈回來喔
如果不會馬上反彈
那我覺得吃這個才有意義
NO.6
4/10/2019 10:18:44 PM
Eaphin│膩膩粉
說的滿有道理的!
我在意也是這點沒有錯
如果吃了可以變瘦又能夠維持體重不會復胖
那我一定馬上去買來吃
NO.7
4/11/2019 9:58:02 AM
Buerdo│甜甜和欣欣
這可能只能自己先買一瓶兩瓶吃看看
看吃了之後的效果是怎麼樣了
因為我都覺得別人吃了有效那是別人
自己也要實際吃了才知道是怎麼樣
NO.8
4/11/2019 11:04:29 AM
dachshund│dachas
還是覺得靠自己變瘦比較好
尤其運動是最好的方式又不用花錢
實在是不想花錢買一堆有的沒的來吃
NO.9
6/26/2019 2:49:16 PM
Tworet│史曉彤
每個人體質都有差異吧
像我瘦最多的時候是有穿塑身衣
看你要不是穿蘿琳亞一陣子
說不定體態也能變很好
NO.10
6/26/2019 3:12:13 PM
Alime19│默默的珊
應該很多人都穿塑身衣瘦,像我也覺得蘿琳亞蠻好穿的,他們塑身衣特色不少,長期穿他們塑身衣配合運動才瘦,只能說塑身衣一定要量身定做才行,妳可以去看看https://pse.is/FKLD6