asa1119│暱稱：anna安娜
NO.1
7/1/2019 4:04:44 PM
5084Phoebe│5084Phoebe
大概只能趁假日運動時間比較充裕，飲食也要控制!
NO.2
7/1/2019 7:31:24 PM
redles002200│洪叮噹
真的沒時間....
和樓上媽咪一樣主要就是假日抽空運動
平日家事都忙完的話才會搬出我那台tokuyo平板健走機
洗澡前快走個半小時其實就會爆汗 我自己滿喜歡快走促進消化又不傷膝蓋
NO.3
7/2/2019 6:24:08 PM
bobo418│BOBO0418
媽咪可能要從假日抽空了~~
不然就是要從飲食下手
NO.4
7/2/2019 6:48:49 PM
ruru456789│惠雯ruru
結婚之後都只有在家做簡單運動或騎騎腳踏車
NO.5
7/2/2019 7:52:07 PM
have0886│潘蕙蕙
健走機可以收納感覺真的很方便耶~
像我房間空間有限
也不可能放一台飛輪健身車太佔位子
NO.7
7/26/2019 4:10:34 PM
hered│曉婷兒
可以安排在家運動30分鐘+體雕
然後吃的方面就盡量吃比較健康一點
體雕的話我還蠻推超美的LPG+威拉
一起做的效果很好,躺著就可以變瘦了
NO.8
7/26/2019 4:16:15 PM
Inion32│吳佳慧
上個禮拜也有去過超美，他們的服務態度和耐心比連鎖醫美好很多，諮詢師也不會亂推銷或是逼迫當場就要下訂療程，反而是告訴我讓我可以想一下，後來我是買了包套
